شباب العرب

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 رستو بالخضروات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Falcon
 


عـــدد الــمــســاهــمــاتــــ : 17
الجنسية : مصر
المهنة : بحار
الهواية : السباحة
المزاج : نائم

مُساهمةموضوع: رستو بالخضروات    الخميس مارس 17, 2011 3:40 pm






المكونات:
1 عرق لحمة فلتو
2 ملعقة صغيرة ملح
عدد 1 بصلة
فلفل رومى
جزر
بطاطس مقطع قطع صغيرة
4 فص ثوم
2 عصير ليمون
2 ملعقة خل
2 ملعقة سمن
4 فصوص مستكة
2 فص حبهان
2 ورق لورا
2 كوب ماء.


طريقة التحضير:
- يتبل عرق اللحمة بنصف كمية الملح والفلفل ويترك لمدة ساعة
- يوضع البصل والفلفل الرومى والجزر والثوم المفروم فى اناء + الملح والفلفل المتبقى ثم يضاف الخل وعصير اليمون ويقلب جيدا ويترك جانبا.
- يوضع السمن فى صينية على نار متوسطة الحرارة ثم يضاف المستكة والحبهان وورق اللورة ثم العرق.
- يشوح من جميع النواحى لمدة ربع ساعة ثم يضاف الخضروات على العرق فى الصينية مع التقليب لمدة 5 دقائق ثم يوضع قليل من الماء بالتدريج
- تغطى الصينية بورق المونيوم وتوضع فى الفرن لمدة 45 دقيقة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أحمد فلسطينى
 
avatar

عـــدد الــمــســاهــمــاتــــ : 39
الجنسية : فلسطين
الــــجــــنــــســــــ : ذكر
المهنة : جامعى
الهواية : الكتابة
المزاج : مبسوط

مُساهمةموضوع: رد: رستو بالخضروات    الخميس مارس 17, 2011 4:21 pm

شكرا لك أخى والحقيقة أكلة رائعة

ربنا يوعدنا ههههههههههه

وجارى ابلاغ الجماعة

دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Falcon
 


عـــدد الــمــســاهــمــاتــــ : 17
الجنسية : مصر
المهنة : بحار
الهواية : السباحة
المزاج : نائم

مُساهمةموضوع: رد: رستو بالخضروات    الجمعة مارس 18, 2011 1:12 am




الف هنا وشفا
يوعدنا جميعا
اشكرك اخى لردك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
رستو بالخضروات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب العرب :: منتدى المراة والطفل :: ملتقى الصحة والطبخ-
انتقل الى:  
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط شباب العرب على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط شباب العرب على موقع حفض الصفحات
أقسام المنتدى

المنتدى الاسلامي | ملتقى روضة السعداء | ملتقى الصحابة وسير الخلفاء والصالحين | ملتقى القرآن الكريم | ملتقى الصوتيات والمرئيات الاسلامية | ملتقى الأحاديث النبوية الصحيحة | ملتقى المذاهب والفرق الاسلامية للنقاش العلمى | المنتدى العام | المنتدى العام المفتوح | ملتقى الحوار والنقاش | ملتقى المرافئ العامة والصور | ملتقى الترحيب والتهاني والتعارف | ملتقى كرسي الاعتراف | منتدى المراة والطفل | ملتقى حواء العام | ملتقى الصحة والطبخ | ملتقى الديكور والتصميم الداخلي | تربية الطفل | المنتدى السياسي | قضايا الأمة المعاصرة | ملتقى الأخبار من كل مكان | منتدى الترفيه والتسلية | ملتقى المرح والتسلية والفلاشات | ملتقى الالغاز والمسابقات | منتدى التكنولوجيا و عالم الإنترنت | ملتقى برامج الكمبيوتر والإنترنت | ملتقى تطوير المنتديات | ملتقى الجوالات | المنتدى الرياضى | ملتقى المصارعة الحرة | ملتقى كرة القدم | منتدى الاعلانات المجانية | اعلانات مجانية الشركات (يمكن كتابة المواضيع بدون تسجيل) | أراضى وعقارات | سوق السيارات والموتوسيكلات | صيانة وتوكيلاتدورات تعليمية وتدريبية | اعلانات للشركات الاخرى | وظائف خالية وطلبات الاعمال | سوق الجوالات والكمبيوتر واللاب توب | مشروعات واستثمارات وبورصات | مكتبات وكتب ومجلدات ومخطوطات | ملتقى الادارة | صفحة المشرفين والإداريين | قسم الترشح للاشراف | قسم للاقتراحات والشكاوي | الأرشيف


free counters

The title of your home page

دولتك-ip-نظام تشغليك



Powered by phpBB ® Version 2

Copyright © 2010-2011
.:: جميع الحقوق محفوظه لمنتدى شباب العرب © ::.